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頭も体もやわらかく!挑戦を

9月10日、満月の中秋の名月に誕生日を迎えました。
昼間は、まあちゃんとお月見団子を2種(白いお団子・こしあんで包んだあんこ丸)を作り、
妹が作ってくれたローストビーフを食べて
日付が変わる10分くらい前に、夫とロゼスパークリングで乾杯!
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夫に目標を聞かれて思い浮かんだのが「挑戦」という言葉でした。
10月のハーフマラソン完走に向けて再挑戦しているからでしょうか。
失敗を恐れず、やってみるという気持ちは持ち続けていたいと思います。

座りっぱなしで背中やお尻がかたくなり、
首に痛みが出るとやる気も減退し、ダメダメな感じになるので
ストレッチをしたり、歩いたり走ったりして体を整えておくということが
やわらかい発想と「挑戦」のベースになるのではないかという気がします。
頭も体もやわらかく!挑戦を_d0122797_06514374.jpeg
実は、1枚目の写真の「お月見団子 あんこ丸」は失敗から生まれた産物。
最初はあんこ入りの団子を作っていたのですが、大きさもまちまちで形もいびつ。
おいしそうに見えないし、どうしようかな?とモヤモヤしていたら、
あんこで包めばいいんじゃない!って手を動かしたのはまあちゃんでした。
自分の頭がいかにかたくなっているか、気づかされた誕生日でもありました。

いいんです、いいんです。
お月見団子を作るという初めての挑戦をしたからこそ、気づいたのですから。

やわらかい頭でいるためにもストレッチがんばるぞー。





by shukas | 2022-09-12 06:58 | かんがえる | Comments(0)

フードライター大久保朱夏の暮らし


by shukas
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