久しぶりの登山で山梨・甲州高尾山と棚横手

先週の日曜、久しぶりの山へ！

山の達人、義父のおすすめ初心者コースに挑戦してきました。

夫と父はよく山に行くのですが、３人で出かけるのは初めてです。

勝沼ぶどう郷からぶどう畑をくぐり抜けてタクシーで大滝不動尊へ。

すぐに登山道に入れます。

すぐ目の前に滝が見えてさわやか。カメラを持ってこなかったことを後悔しました。

それと補給のとり方を体が忘れてしまい、30分しないうちに低血糖に。。

朝ごはんも食べてきたのですが、登る前にとらないといけませんでした。

ジェルやエネルギービスケットをもらい、復活。

眺望のいい棚横手山では、義母が持たせてくれたおにぎりと

お稲荷さんをいただきました。

おいなりさんのごはんがおこわで、私には初めての味でしたが、

夫はおふくろの味と懐かしい様子です。よかったね！

きゅうりの辛子漬け。これも大久保の味です。

ここまではまずまずだったのですが、後半は下り基調。

山に使う下半身の筋肉がなくなっていたのを実感しました。

特に左足がふんばれません。うううう。

父と夫はスタスタ下ります。

トレイルランニングにいいふかふかトレイルもありましたよ！

甲州高尾山を経由して、大善寺に降りるときにはヘロヘロで。。。

呆然としながら呼んだタクシーが来ないなあと思っていたら、

別のタクシーで大善寺にお泊まりにきた

築地ワンダーランドのプロデューサー・奥田一葉さんと奇跡の再会。

東京でも会わないのに！

大善寺はおそらくパワースポットですね。

下山して距離を聞いたら８キロちょっとだそうです。

あーショック。山で使う筋肉、下半身の筋肉を取り戻さないと

遊びにいけないことを実感した山行でした。

タクシーで天空の湯へ。

休憩室でビールとワインを飲み、軽食をとり、

ぶどうの丘・ワインカーヴで甲州ワインの試飲を楽しみました。

「朱夏ちゃん、バテてるかと思ったら元気だね」と、

はい、お風呂から飲み会まで持久力があるのが取り柄です。

翌日、私はひどい筋肉痛で、二日酔いなし。

夫は筋肉痛なしで、二日酔い。

おそらく父は、どちらも「なし」でしょう。

天空の湯は、夕焼け絶景スポットでカップルが大勢いました。

父と夫を撮影。親子のいい写真ですね。

〜コースのメモ〜

新秋津７：38＝豊田８：05始発＝勝沼ぶどう卿９：32

タクシーで大滝不動尊に行き10:00スタート。棚横手山11時30分くらい。

大善寺に下山14:00頃下山。タクシーで天空の湯。

山と高原の地図の「大菩薩嶺」に登山道が掲載されています。

コースの逆走だと急登続きでキツイです！