疲労回復！はちみつレモン入りホエー

今日は仕事で２品料理レシピを作ったのですが、レモンを使ったものが作りたくなり、ギリギリまでメニューが決まりませんでした。レモンのことで頭がいっぱいです！

水切りヨーグルト（ひと晩ざるで水切りするだけ）を作ったときに出た

ホエー（乳清）に、はちみつ漬けのレモンを入れて飲んだら、さわやか〜。

スーッと疲れがとんでいきました。

母の朝ごはん。これに目玉焼きを付けました。

3時から起きるのは勘弁してほしいなあ。

母は「早起きは三文の徳」ということわざが気に入っています。

その逆も言うことができます。
まだ暗いのに「寝てると損するよ」「寝てると損するよ」と起こしにくるのです。

ああ、さわやかな目覚めよ。