母の年頭の思い

家族でおせち料理を囲み、いい元日になりました。今年は、姪たちと団らんの時間をもう少し多く作りたいと思います。

八歳の姪が「おせち料理、だいだいだーい好き」とお替わりしてくれて、幸せを感じました。

今年の目標は、悠ちゃんは逆上がりができるようになること、雅子ちゃんは前回りができるようになることでした。鉄棒がんばれ！

2日。夜、落ちついた時間ができ、

申年の母に年頭の目標を聞いてみました。

優先したいことから順番に挙げてもらうと…。

1.元気でいたい

2.おいしく食べたい

3.歩きたい

4.お金を下ろしたい

5.友達と会いたい

めちゃポジティブ！

1.元気でいたいが、圧倒的に上なんだそう。

お金を下ろさないと友達には会えないから、

4.5.の順番になりました。

たくさん歩いて、お腹を空かせておいしく食べたいと言いました。

これぞ、食コンディショニングです。

認知症があっても目標は明確です。