秋晴れの日曜。
プリンタのインクを買いに出かけ、
そのまま帰るのがもったいなくて舞岡公園へ。
柿が熟していました。
舞岡公園駅から小川を通り、公園までは1.5km。
公園の中に入る前に、いい汗をかいてきました。
河童は相撲をとっていて、
稲刈りはすっかり終わっていました。

子どもの頃の記憶をたどり、公園を散策し、住宅街を抜け、
実家まで黙々と歩いた2時間。9km弱かな。

今度はランニングウエアとザックで来てみよう! 公園は8時30分から開門です。
10月4日の夕食。

にんじんは電子レンジで加熱し、レモン汁と落花生のペーストで和えたもの。 これはいい!
仕事で試作した、鶏むね肉とカブの蒸し煮。
出汁で煮たキャベツとごはん。
明日も元気で過ごせますように。
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